2006年01月03日

NARLダイエット&禁煙11日目

どうも、ゴローです!

いつも読んで頂き、有難うございます。

年末から年始に掛けて、家でゴロゴロ。。。
まさに暴飲暴食です、トホホ。。


あたり前ですが、その結果・・・・・




12月に頑張ったのに、その反動が・・・


あーーー、ダイエットの時期としては冬は適さない!と
なにかの雑誌に書いてあったのを思い出しました。。。

それもこれも、自分に甘いからですっ!ハイっ!反省です。。。


でも、最近少しだけ効果?!が出ているんです。
そうです。


NARLダイエットなんですが、
主に、お腹周り、わき腹中心に部分痩せに
チャレンジしているんですが、
ふと気がついたら、
ななななななんと、スッキリ!しているではないですかーーー!


おおおおおーーーこれは!これは!

写真でお腹周りをお見せ出来ないのが、残念ですが・・・(笑)






今年は、年間10キロのダイエット目標をたてましたーーー!
1ヶ月に1キロ減量です!


頑張ります!!!

*禁煙11日目、かなり禁断症状が・・・やばいっ!我慢できねーーーー。。
ダイエットより、かなりキツイっす!



posted by ゴロー at 00:00| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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